Im Rhythmus der Natur

Bei unserem nächsten Treffen begeben wir uns in den Garten der Welt und nehmen uns Zeit, die Natur bewusst zu erleben. Wir lassen den Alltag für einen Moment hinter uns, öffnen unsere Sinne und entdecken, was uns die Umgebung zu erzählen hat.

Im kreativen Teil „Raum“ lassen wir uns von der Atmosphäre des Gartens inspirieren. Mit einem Foto, einem kurzen Text, einer Zeichnung oder einer Collage hält jede auf ihre eigene Weise fest, was sie sieht, fühlt und wahrnimmt.

Im Teil „Stille“ tauchen wir tiefer in den Rhythmus der Natur ein. Zwischen Blättern, Wind und anderen natürlichen Geräuschen suchen wir nach unserer eigenen Ruhe. Wir lauschen, atmen bewusst und schenken uns einen Moment, in dem wir einfach sein dürfen – ohne etwas leisten oder erklären zu müssen.

Bei „Stimme“ kommen wir anschließend wieder zusammen und teilen unsere Erfahrungen. Was haben wir wahrgenommen? Welche Geräusche, Bilder oder Gedanken sind uns besonders geblieben? Was hat die Zeit in der Natur in uns bewegt? Im gemeinsamen Austausch geben wir unseren Eindrücken Raum und hören einander zu.

Zum Abschluss genießen wir bei einem kleinen Picknick gemeinsam die Zeit draußen und lassen den Tag in entspannter Atmosphäre ausklingen.